Koupání
Luhačovice

27
7

Tipy na koupání: Do Luhačovic na tobogán i nejdelší vodní skluzavku

21. 7. 2015

Parné léto, které nám přináší letošní červenec, přímo vybízí k výletu k vodě. Ať už dáváte přednost koupání v přírodě, na koupališti nebo dovádění v aquaparku, vyzkoušejte Luhačovice, které venkovní i vnitřní koupání i nejdelší vodní skluzavku v Čechách.

Aquapark je nejnavštěvovanější atrakcí léta

Na samém břehu Luhačovické přehrady najdete Aqupark Duha, který byl postaven teprve nedávno. Dětské atrakce, klouzačky, houpací bazén, masážní lavice nebo tobogán tu navíc doplňují například lodičky a šlapadla, která si můžete půjčit a projet se po hladině přehrady. Děti budou také nadšené z malého lanového centra, které leží jen pár desítek metrů od koupaliště. Pro kondiční plavce a lázeňské hosty je v létě otevřena také městská plovárna v Luhačovicích, která nabízí sluneční terasy i vířivky. Krásně zrekonstruovaná plovárna příjemně dotváří atmosféru lázeňského městečka a prázdninové dny tu rády stráví i ty nejmenší děti.

Koupaliste Duha Pozlovice

Koupání v přehradě letos na vlastní riziko

Zatímco v bazénech a na koupalištích je voda čistá a osvěžující, potýká se Luhačovická přehrada s výskytem sinic. Horké letní počasí bez dešťů pomáhá množení bakterií ve vodě, a proto je zatím koupání spíše na vlastní riziko. Přesto je přehrada krásným místem na výlet, a pokud se v ní nebudete chtít koupat, můžete si půjčit šlapadlo nebo vyrazit na brusle po oblíbené stezce, která vede podél celého břehu. Osvěžení pak můžete hledat u vychlazené limonády nebo piva v některém ze stánků, které na trase potkáte. Od přehrady vás do centra Luhačovic a k lázeňským pramenům zavede nově zrekonstruovaná Jurkovičova alej.

Nejdelší skluzavka je vhodná i pro děti

Sto padesát metrů dlouhá přírodní skluzavka je nejdelší v ČR a byla otevřena už v loňském roce. Od té doby ji navštívilo více než 500 návštěvníků, kteří si vyzkoušeli, jaké to je svézt se dlouhým vodním korytem na nafukovacím kruhu nebo jenom tak „po svých“. V horkém létě skluzavku ocení dospělí i děti, u skluzavky je navíc písečná pláž s lehátky, díky které si mohou návštěvníci připadat téměř jako u moře. Scenérii dokresluje krásný výhled na Luhačovickou přehradu, která se před vámi otevře na samém začátku skluzavky. Moc času ale na výhledy není. Rychlost, jakou se v korytě pohybuje průměrný jezdec, je okolo deseti metrů za vteřinu, což je už docela pěkný sešup. Skluzavku najdete u hotelu Vega v Pozlovicích. Vodni skluzavka Luhacovice - plaz






Brillant
Brain
Augustián

21
7

Co mají dobrá paměť a emoční inteligence společného?

Emočně vyvážený člověk je schopen  plné koncentrace, která vede ke zvýšení paměťového výkonu. 

Informace spojené s emočním prožitkem udržíme v paměti nejpevněji a nejdéle.

Pozitivní přístup k životu  a učení , ale i schopnost  dobře relaxovat,  vedou k dosažení nejoptimálnějšího stavu pro ukládání informací do paměti.

Trojnásobná světová mistryně v paměťovém sportu Michaela Karsten a expertka na emoční inteligenci  Jitka Ševčíková se s Vámi podělí příjemnou hravou  formou o to,  jak žít kvalitnější život podle svých představ:

Seminář Brillant Brain k rozvoji emoční paměti a inteligence

Naučíme vás využívat řady mentálních schopností k rozvoji Vaší paměti a emoční inteligence. Udržíte si déle vnitřní motivaci, vyzkoušíte si přeladění do stavu uvolnění tzv. hladiny alfa, kdy si mozek vybavuje informace 10x  snadněji. Pochopíte, jak lze využít emoce své i cizí ke svému prospěchu, jak se můžete laskavě naučit odmítnout to, co ve svém životě již mít nechcete: spěch, stres, pocit nezvládání , zapomínání či duševní neklid.

Jitka Ševčíková

Jitka Ševčíková

Dr. Michaela Karsten

Dr. Michaela Karsten

Vědomá práce se sebou samým a nový pohled na život Vám může pomoci získat  lepší paměť,  fyzickou i emoční energii, klid, zdravý spánek,   zvládání všeho, co zvládnout chcete,  zajímavou práci a pozitivně naladěné lidi okolo vás. Navíc se s Vámi podělíme o tipy na zdravou stravu pro váš mozek.  

Projekt Brillant Brain Vám nabízí možnou cestu k dosažení Vašeho životního úspěchu, vyváženosti osobního i pracovního života, získání sebedůvěry ve Vaše schopnosti, znalosti, zkušenosti a v sebe samého.

 

PROGRAM

1. DEN

Dopoledne 9:00 – 13:00

- Zahájení semináře a očekávání účastníků.
- Co víme o mozku?
- trocha teorie o mozku a paměti
- jednoduchý popis funkce  a struktury pro pochopení   souvislostí s tématy lidská paměť a emoce.
- Vnitřní muž a vnitřní žena.
- Emoce versus logika.
- Heptagram mentálních schopností posilujících paměť.
- Mozkové vlny – co to znamená a  jak toto poznání můžeme využít v každodenním  životě.
- Práce v hladině alfa a k čemu  nám  dobře poslouží vizualizace?

Oběd 13:00 – 14:00

Odpoledne 14:00 – 16:00

- Přeladění mozku do hladiny alfa a vyhodnocení.
- Praktické cvičení redukce stresu
-  fyzické cvičení – rady, tipy & triky.
- Prostor pro sdílení a shrnutí prvního dne.

od 18:00 – 19:30

 

2. DEN

Dopoledne 9:00 – 13:00

- Paměťové techniky  a vizualizace (s překvapením – „aha“ – efekt).
- Jak se efektivně učit cizí jazyk?
- Vlivy na naši paměť (vnější & vnitřní).
- Propojení  těla a mozku – praktické ukázky a cvičení na kreativitu.
- Jak použít mozek a paměť k dosažení cílů?
- 20 tajemství sebemotivace

Oběd 13:00 – 14:00

Odpoledne 14:00 – 16:00

- Jak se dostat do flow a do plné koncentrace?
- Myšlenková mapa – stanovení si cíle a SMARTS.
- Prostor pro sdílení, shrnutí, doporučení.

Podrobné informace najdete na webu Brillant Brain>>>

 

Kdy a kde

  • Termín: 17.-18.09.2015
  • Místo konání: Wellness & spa hotel
  • AUGUSTINIÁNSKÝ DŮM,
  • A. Václavíka 241, 76326 Luhačovice
  • Cena za 2-denní seminář: 6.980 CZK (plus DPH)

 

Přihlášky zasílejte nejpozději  do 30.08.2015 na jitka.sevcikova@brillantbrain.com nebo si rezervujte místo na semináři telefonicky.  Maximální  počet účastníků na semináři je 16.

·  dvoudenní seminář s experty (trénink paměti a emoční inteligence)
·  studijní tištěné seminární podklady ke všem třem seminářům
·  ovocné koše, káva  a nealkoholické nápoje v rámci semináře  po dva dny

Ubytování

Augustiniánský dům ****s si pro účastníky semináře připravil speciální a velmi zvýhodněnou nabídku ubytování na jednu nebo dvě noci s možností využít wellness centrum nebo některou z procedur. Unikátní wellness hotel má jedinečnou atmosféru, kterou kromě designového interiéru tvoří pečlivá starost o hosty a jejich pohodlí. Nabídku najdete na webu Augustiniánského domu >>>






Okruh
Luha-
čovským
Zálesím

7
7

18. 6. 2015

První ročník závodu horských kol s názvem Okruh Luhačovským Zálesím proběhne 25. července v Luhačovicích u hotelu Vega. Trasa závodu vede po zajímavé trase Komoneckých stezek, které jsou nejhezčími bajkovými traily v celém Luhačovském Zálesí. Trasy jsou připraveny pro kategorie Bejby, Junior, Dorost a Elite, nebude chybět ani doprovodný program pro ty, kteří přišli závodníky podpořit. Závod je součástí série Valašskokarpatská Cyklotour.

Trasa závodu Okruh Luhačovským Zálesím vede relativně náročným lesním terénem v okolí vrchu Komonce i po zpevněných stezkách na katastru okolních obcí. Aby se do závodu mohli přihlásit závodníci všech věkových kategorií, připravili organizátoři také trasy pro nejmenší děti, juniory i dorost.

„Závod na kratší trati nabízí opravdu zajímavé partie Komoneckých stezek včetně náročných výšlapů a ostrých technických sjezdů, které vyžadují pořádnou dávku pozornosti. Mysleli jsme ale i na menší děti nebo dorost a připravili jsme kratší trasy, které v pohodě zvládnou. Ti nejmenší si projedou trasu na hřišti, větší pak část hlavního okruhu,“ komentuje náročnost tras František Divoký, jeden z organizátorů závodu.  Trasu si však mohou účastníci projet spolu s trasérem závodu nebo na vlastní pěst.


První ročník závodu se v Luhačovicích uskuteční v sobotu 25. července, start bude u Hotelu Vega nad Luhačovickou přehradou. Kromě samotného závodu je připraven také doprovodný program pro děti i závodnický doprovod, v provozu bude nejdelší vodní skluzavka v ČR nebo dětská cyklodráha. Podrobné informace o závodě najdete včetně profilu trasy a on – line přihlášky najdete na http://zavod.luhacovskezalesi.cz/.

 

Pořadatel:

Cyklotoulky Luhačovským Zálesí, Luhačovské Zálesí, o. p. s., Hotel Vega

Kontakt:

František Divoký

739 344 010

divoky.f@gmail.com